10 produktów szkodliwych dla psa — pełna lista zagrożeń
Telefon w niedzielę po obiedzie: „Robert, dałem psu kawałek czekolady deserowej, czy to źle?”. Owczarek 28 kg, jeden kostkowy ząbek. Po przeliczeniu…
Czytaj dalej
Wypadanie włosów — przyczyny, leczenie i regeneracja włosów (przewodnik)
Pierwsza fala paniki przyszła do mnie po porodzie siostry. Trzy miesiące po, kosmyki w odpływie wanny, rozdziałek poszerzony o kilka milimetrów, włosy…
Czytaj dalej
Niedobór magnezu — objawy, źródła w diecie i sens suplementacji
„Od trzech dni drga mi powieka, czy to magnez?” to jedno z częstszych pytań o suplementy. Zwykle przyczyna jest prostsza: kilka kaw…
Czytaj dalej
Witamina K — funkcje, źródła i interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi
Osoby, które zaczynają brać acenokumarol, często słyszą, że od teraz nie mogą jeść jarmużu, brokułów ani szpinaku, i zastanawiają się, czy to…
Czytaj dalej
Jak dobrać krem do twarzy — typ skóry, składniki i częste błędy
krem do twarzy
Czytaj dalej
Szczepienie psa — kalendarz szczepień, koszty i NOP
W moim domu mieszka czterech pupili. W zeszłym roku Bonifacy (mieszaniec, 4 lata) miał termin przypomnienia szczepień i jak co roku ktoś…
Czytaj dalej
Szczoteczka soniczna do twarzy — jak wybrać i czy ma sens
Stoję w drogerii Rossmanna, trzymam w ręku trzecią z rzędu szczoteczkę soniczną i próbuję zdecydować, czy 79 zł to mało, czy dużo,…
Czytaj dalej
Soda oczyszczona — zastosowania w domu, kuchni i ogrodzie
Sodę oczyszczoną kupiłem pierwszy raz świadomie po tym, jak żona poprosiła, żebym wyczyścił piekarnik. Mówię „świadomie”, bo wcześniej leżała w szafce gdzieś…
Czytaj dalej
Makaron z pszenicy durum — czy ma niższy IG i kiedy go wybierać
„Czy to prawda, że makaron z durum nie tuczy?” to częste pytanie osób, które dopiero zaczęły czytać etykiety. Durum to po prostu…
Czytaj dalej