Kosmetyki do oczyszczania twarzy — żel, mleczko, micelarna i olej
oczyszczania twarzy - płyn micelarny i chusteczki do demakijażu
Czytaj dalej
Jak zmiękczyć skórę na stopach — sprawdzone domowe sposoby
Pięty mojej mamy w lecie były jak papier ścierny — pamiętam jak smarowała je wieczorem oliwą i zakładała bawełniane skarpetki na noc.…
Czytaj dalej
5 roślin na balkon, które przeżyją sezon — przewodnik
Mój pierwszy balkon w bloku był rozmiarów 3,5 m² i wychodził na południowy zachód. Po południu nawet w czerwcu temperatura na betonowej…
Czytaj dalej
Oczyszczanie twarzy krok po kroku — jak nie przesuszyć skóry
Żel oczyszczający rano i wieczorem, peeling dwa razy w tygodniu, do tego szczoteczka soniczna i maska oczyszczająca to pięć produktów na skórę,…
Czytaj dalej
Potas — funkcje, źródła w diecie i objawy niedoboru/nadmiaru
„Potas? To chyba banany” – to typowe skojarzenie i tylko częściowo trafne. Potas to elektrolit, który decyduje o tym, czy sercu chce…
Czytaj dalej
Peeling do ciała — rodzaje, jak stosować i kiedy ma sens
Pierwszy raz peelingu do ciała użyłam w liceum, ze słoiczka, który pachniał jak waniliowy budyń. Wtarłam mocno, wymasowałam każdy centymetr i rano…
Czytaj dalej
Zamiokulkas — pielęgnacja, podlewanie i jak rozmnażać
Zamiokulkas trafił do mnie z lekkim uśmiechem politowania znajomej florystki — „dla kogoś, kto co rusz zapomina podlać kwiaty, idealna roślina”. Z…
Czytaj dalej
Soczewica — rodzaje, białko, jak gotować i co z nią zrobić
Soczewica zaczęła trafiać do mojej kuchni dwie dekady później, niż powinna. Przez większość lat dwudziestki kojarzyła mi się z mdłym brunatnym daniem…
Czytaj dalej
Kolagen do picia: czy działa? Co mówią badania (RCT, peptydy)
Pierwsza koleżanka pyta mnie o kolagen w marcu, druga w kwietniu, trzecia w maju. Wszystkie pokazują różne kubeczki proszku albo buteleczki shotów…
Czytaj dalej